-
Yüzme Sırasında Karşılaşılan Sorunlardan Korunmak İçin
Yüzme Sırasında Karşılaşılan Sorunlardan Korunmak İçin Yüzme vücut sağlığı için çok etkili bir spordur. daha önceki yazımızda yüzmenin faydalarını anlaşmıştık. saglikcini.com olarak bu yazımızda ise yüzme sırasında karşılaşılabilecek kimi...
-
Regl Döneminde Spor Yaparken Dikkat
Sağlıklı bir yaşam ve obezite ile mücadele için uzmanlar devamlı sporun hayatımızdaki öneminden bahsediyorlar. Ancak spor yaparken de bilinçli spor yapmak gerekli ve spor yaparken dikkat edilmesi gereken hususları iyi bilmek gerekiyor. Hürriyetin haberine göre...
-
Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolu spor yapmaktan geçer. Çok çeşitli spor dalları içerisinde başkalarıyla birlikte yapılan sporlar daha tercih edilendir. Tek başına yapılan spor yapmak için kendini zorlamak pek çok insana güç gelir. Oysa tenis, volaybol,...
-
Yanıklar Hakkında Genel Bilgiler
* 1.nci derece/sathi (combulsio erythematosa): Derinin üst katı yanmıştır. Deri kızarır ve kabarcıklar oluşur. * 2.nci derece/kısmi (combulsio bullosa): Derinin üst katları yanmıştır. Deri kızarır ve kabarcıklar oluşur. Genellikle bu yanık ağrılıdır. *...
-
a.Birinci derece yanıklar ağrıyı dindiren ve derinin kuruyup çatlamasını önleyen birçok merhemlerin yardımıyla tedavi edilebilir. Eğer yanmayla kişinin genel Sağlık durumu etkilenmemiş-se, birinci derece yanıklar, yanan kişi tarafından da tedavisi...
-
Burkulma ve İncinmede İlk Yardım
Burkulma – İncinme Ağrı hisseder hissetmez yaptığınız işi bırakın. DBBY (dinlenme, buz, bağlama, yukarıya kaldırma) formülünü uygulayın… Eklemlerimizden birisini burkarak veya aşındırarak yaraladınız. Yaralanan bölgede ağrı veya hassasiyet, muhtemelen...
Yüzme Sırasında Karşılaşılan Sorunlardan Korunmak İçin
Yüzme Sırasında Karşılaşılan Sorunlardan Korunmak İçin Yüzme vücut sağlığı için çok etkili bir spordur. daha önceki yazımızda yüzmenin faydalarını anlaşmıştık. saglikcini.com olarak bu yazımızda ise yüzme sırasında karşılaşılabilecek kimi...
Ağrısız Doğum İçin Yöntemler
Uzmanlar doğumu beklenen tarihte sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmek için doğal yollara başvurmanın faydalı olabileceğini ancak bu yöntemleri uygulamadan önce doktora danışmanın gerektiğini söylüyor. Doğumu hızlandırmanın ilk ve en önemli yolunun...
Saç Bakımı ve Saç Temizliği
SAÇ TEMİZLİĞİ VE BAKIMI Saçlar da baş derisinde bulunan kıl köklerinden uzayarak büyüyen kıllardır. Kıl köklerindeki bezlerden salgılanan maddeler yağlı yapıdadır. Sağlıklı saçlara sahip olmak için düzenli biçimde yıkanmak gerekmektedir. Saçların...En Çok Okunanlar
-
Alkolizmle ilgili tüm tedavi programlarının belirli temel ilkeleri vardır. Bir alkolizm tedavi programında aşağıdaki aşamalar bulunur.Alkolden Arındırma Ve Yoksunluk BelirtileriTedavi alkolden arındırma programıyla başlayabilir. Hasta alkolden arındırma... -
Akdeniz’in lezzeti ile ünlü balığıdır Lagos. Buğulamasından tavasına kadar geniş yemek seçeneği olan, balık sofralarının en ünlü balıklarından. Lahos-Lahoz veya Grida balığı olarak da adlandırılmaktadır. Avcı bir balık türü olan Lagos, kum... -
ULVİYA GULİYEVA ANTALYA Meme kanserinin günümüzde çok fazla rastlanan hastalık olduğunu ifade eden Prof. Dr. Bozcuk, şöyle konuştu: “Meme kanseri kadınlarda o kadar sık görülen bir hastalık ki, dolayısı ile erkeklerde de yüzde 1 veya 2’si kadar... -
Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolu spor yapmaktan geçer. Çok çeşitli spor dalları içerisinde başkalarıyla birlikte yapılan sporlar daha tercih edilendir. Tek başına yapılan spor yapmak için kendini zorlamak pek çok insana güç gelir. Oysa tenis, volaybol,...
Son Eklenen Yazılar
